Hjælp til graviditet

Du kan få hjælp til at blive gravid uden kunstige hormoner eller kunstig befrugtning - og uden negative bivirkninger. Charlotte Bechs kernekompetence er at hjælpe par, der gerne vil have børn. Desuden hjælper hun gravide kvinder til  at få en sund graviditet, en naturlig fødsel og sunde børn. Hun hjælper også mor og barn efter fødslen. Hele programmet er baseret på en kombination af moderne lægevidenskab og ayurvedas naturlige og holistiske metoder.

Undfangelse er en kombineret indsats. 
Naturen har 50% indflydelse, og vi har 50% indflydelse. De 50%, som vi har indflydelse på, udgøres af følgende tre faktorer:  En sund sæd, et sundt æg og en sund livmoder. Derfor er det nødvendigt at behandle både manden og kvinden. Forskning viser, at sædkvaliteten er omkring halveret i forhold til for 50 år siden. Også kvinders fertilitet er reduceret. Mange forskere mener, det skyldes en øget brug af tilsætningsstoffer, sprøjtemidler og kunstgødning, en øgning af hormonforstyrrende stoffer i miljøet samt mere stress.
Charlotte Bech lægger vægt på sundhed og velvære både før, under og efter undfangelsen. Hun anbefaler metoder, der ikke bare handler om, hvordan I kan optimere frugtbarheden – men også om hvordan I undgår spontane aborter, når I er blevet gravide, og om hvordan I får børn, der er sunde hele deres liv. 

Det ideelle er at gennemgå hele fertilitetsprogrammet over 6-12 måneder, før man begynder at undfange et barn. Det handler først og fremmest om udrensning, kost, kosttilskud og livsstil (fx computervaner). Detaljerne omkring disse anbefalinger bør tilpasses til den enkelte og er forskellige fra mand til kvinde. Følgende er generelle eksempler:

Eksempler på faktorer man har vist forbedrer fertiliteten:
Passende motion og yoga, passende legemsvægt (BMI), fred og ro, balance, ferie, den rette kost (fx komplekse kulhydrater, sunde fedtstoffer, sunde proteiner,økologisk mad og drikke, og antioxidanter), den rette aromaterapi, massage, positive tanker, rigeligt med søvn, de rette kosttilskud og urtepræparater, frisk luft og solskin.
Specifikke næringsstoffer for kvinden: Folinsyre, vitamin A, vitamin E, vitamin D, vitamin C, vitamin B (specielt B12), kalk, magnesium, zink, kobber, jern, selen, crom picolinat, Q10 og proteiner.
Specifikke næringsstoffer for manden: Lycopener, selen, zink, folinsyre, proteiner, fibre, vitamin C, vitamin B6, kalk, vitamin D, vitamin A, vitamin B12, Q10, glutathion, L-arginin og L-carnintin.

Eksempler på faktorer man har vist reducerer fertiliteten:
For lidt motion, for meget motion, for tynd en krop, overvægt, hormonforstyrrende stoffer, kemikalier (fx bisphenol A, xenoøstrogener, stråling og tungmetaller), forurening, rygning, alkohol, euforiserende stoffer, opkvikkende stimulanser (fx kaffe og ginseng), stress, en række lægemidler, negative tanker, mangel på søvn, en uhensigtsmæssig kost (fx rødt kød, soja, dåsemad,  hvidt mel og hvidt sukker), uhensigtsmæssige kosttilskud, blodmangel, inflammationssygdomme (betændelsestilstande), uregelmæssige menstruationer, polycystisk ovariesyndrom, cøliaki, diabetes, endometriose, fibromer.

Charlotte tilbyder følgende forløb til dem, der ønsker sig et barn:

Sådan bliver du gravid: Forløb på 10 gange
1. Samtale med begge parter: undersøgelse, forsamtale, gennemgang af forløbet,kortlægning af årsager, arvelige faktorer, instruks i detox over syv dage
2. Instruktioner for menstruationsprogram
3. Kosttilskud og urter
4. Kostplan og kogebøger : fase 1
5. Kostplan og kogebøger : fase 2
6. Livsstilsfaktorer: arbejde, daglig rutine, relationer
7. Boligindretning, aromaterapi, lydterapi og farveterapi
8. Mental og følelsesmæssig forberedelse
9. Instruktioner for massage, intimpleje og samvær
10.Individuelt  – efter behov